腕の力がなくても登れますか？

ボルダリングは、腕だけでなく足も使って登ります。ジムには、はじめての人でも登れるやさしい課題があります。

ひとりで参加しても浮きませんか？

浮きません。Go Bouldering のメンバーから声をかけるので、ひとりで来ても一緒に登る人がいます。

ボルダリングの壁は、高くても 4 m ほどです。下には厚いマットが敷いてあり、途中でいつでも降りられます。

最初に、安全に登るための注意点を説明します。無理をせず、自分のペースで登ってください。

ボルダリングをやったことがない人や、始めたばかりの人が集まって、ゆるく登る会です。

ひとりでも、友達を誘っても楽しめます。

ボルダリングをやったことがなくても大歓迎。

ほぼ身ひとつで参加できます。

東京都内のジムで登ります

ほぼ身ひとつで OK

かかるのはジム代だけ

別で参加費はかかりません。

ジムの初回登録料・利用料・靴のレンタル代を、当日受付でそれぞれ払います。はじめての人は、合わせて 3,000〜4,000 円ほどです（ジムによって変わります）。

当日のスケジュール

START
受付・着替え（10 分）
0:10
説明（10 分）
- 登り方
- 安全に登るための注意点
0:20
自由に登る
- Go Bouldering のメンバーが一緒に登ります
- わからないことは、気軽に聞いてください
- 疲れたら休みながら、自分のペースで
1:50
着替え（10 分）
GOAL
おしまい